Instagram LifeFamilyCoach
SIGN UP TO MY FREE NEWSLETTER AND RECEIVE A FREE E-BOOK!
EXPLORE THE 10 STEPS TO FULFILL JOY OF YOUR EVERYDAY LIFE!

Coaching

Instagram @Lifefamilycoach

  • Wywiad zatytułowany „Dbajmy o nasze relacje” od 5 maja w dwumiesięczniku Busineswoman & life dostępnym w Empiku.
Zdjęcia w wywiadzie autorstwa @karolina_fotoprawnik Dziękuję 💕
.
#wywiad #interview #kobieta #mama #woman #biznes #businesswoman #lifecoach #lifefamilycoach #familycoaching #lifecoaching #książka #trener #robietocokocham #kochamtocorobie #relacje #rodzina #szczęśliwa #szczęście #czymjestszczęście #businesswomanandlife #lovemyjob #pasja #inspiracja #kobiety #instamatki
  • Let’s the summer season officially begin❣️
.
Sezon letni uważam za oficjalnie otwarty❣️
.
#summer2018 #summertime #texas #houston #relaxedmama #majówkapodwłasnąpalmą #smile #happy #saturday #weekend #instamood #instamama #instamatki #instamateczki #instaciocie #szczęśliwa #matkapolka #polishgirl #coaching #lifecoach #happytime #relax #relaks #odpoczynek #supermama #sun #słońce #długiweekend #majówka #lifefamilycoach
  • (ENG below) 
Praca wzywa! Po cudownym wypoczynku, czas na zdwojone działania! W końcu wszystko w naturze się musi wyrównać 😉 
Baltimore, Washington DC - nadlatuję! Trzy dni intensywnego coachingu przede mną❣️
.
Mama on the go again! After 2,5 weeks of vacations, time for serious business action 😃 Baltimore & Washington DC - here I come! Three days of intensive coaching sessions are waiting for my top performance❣️
.
#coaching #coach #szkolenie #rozwój #rozwojosobisty #selfdevelopment #mamacoach #uczę #kochamuczyć #lovemyjob #lifecoach #lifefamilycoach #lifewelltravelled #united #work #motivated #instamood #instagood #airport #iah #plane #podroz #instamatki #instaciocie #motywacja #rozwoj #kobietaniezalezna #mylife #lifestyle #houston
  • (ENG below) Dopiero wróciliśmy z Australii, a ja właśnie wsiadam do kolejnego samolotu. Tym razem lecę biznesowo 🛫 To mój 9-ty lot w tym roku, a mamy dopiero kwiecień 😱 .
Wyjęłam właśnie kartę SD ze swojego aparatu po 2,5-tygodniowym pobycie w Sydney i nie mogę się napatrzeć ile pięknych wspomnień na niej uwieczniliśmy 😍 Dla wielu to już “old school” oglądanie zdjęć z wakacji po wakacjach 😄 Dla nas jednak oglądanie ich na wakacjach jest stratą czasu.
.
„Jeśli czujesz przygnębienie, to dlatego, że żyjesz w przeszłości. 
Jeśli czujesz niepokój, to dlatego, że żyjesz w przyszłości. 
Jeśli czujesz spokój, to dlatego, że żyjesz w teraźniejszości.” Lao  Tzu
.
Musiałam się tego nauczyć i tą umiejetność opanować. Żyć dziś - tu i teraz. Żyć chwilą. Teraz natomiast uczę tego swoich dzieci, klientów i studentów... jeśli PRACUJESZ - PRACUJ. Jeśli WYPOCZYWASZ - WYPOCZYWAJ. .
Nie trać czasu na coś, co niepotrzebnie odrywa Cię od chwil, które się już nie powtórzą! 
Czas spędzony z najbliższymi jest czasem bezcennym. Czas poświęcony Twojej pracy, jest równie cenny! .
Pięknego wieczoru Wam życzę 😘 Na mnie już czas! ✈️
.
“If you are depressed you are living in the past. 
If you are anxious you are living in the future. 
If you are at peace you are living in the present.” Lao Tzu
.
It took me a while to put these words into a real action and stop worrying about the future and thinking all the time about the past. I do want to live my life in the present and I do teach this ability my kids, students and customers. It’s more difficult than some people think 🤔 .
This is one of our cute pictures from vacations in Australia. We just got back home and me sitting on a plain for business purposes this morning, I finally have time to look at my SD card and admire all sweet moments from Sydney. .
Might be “old school” for you not to look and post all cute photos in social media but honestly it’s a waist of time for me to do it when spending precious time with my family. .
Although... hope some of you enjoyed my Insta Stories from Australia. Not too many but still a few 😃
.
Wishing you a beautiful day and enjoy every single moment today and try not think too much about tomorrow ❤️
  • Druga książka pisze się 😃 Kiedy dzieci spędzały cudny czas z Philippem na australijskiej plaży, ja tworzyłam ❤️ Kilka wakacyjnych dni poświęciłam swojemu kolejnemu projektowi i spełnianiu własnych indywidualnych marzeń.
.
„Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu, tylko dlatego że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.” Earl Nightingale
.
Te słowa niech i Ciebie motywują! Niezależnie od tego gdzie jesteś i co Cię pochłania, zawsze znajdź czas na realizację kolejnego kroku przybliżającego Cię do Twoich założeń❣️ Moją pierwszą książkę - DZIENNIK MAMY I CÓRKI - już wkrótce będziecie mogły nabyć i cudownie spożytkować ją ze swoją latoroślą!! 👩‍👧❤️
.
.
Working on my second book 😃 When hubby and kids were having fun at the beach, mama was creatively using her time ❤️ Even on vacations, I spent a few days focusing on my individual aims.
.
“Never give up on a dream just because of the time it will take to accomplish it. The time will pass anyway.” Earl Nightingale
.
Let these words motivate you! Regardless of where you are and what absorbs you at the moment, always find time to take the next step that brings you closer to your goal❣️ My first book - MOTHER & DAUGHTER JOURNAL - you’ll be able to purchase in US and wonderfully use with your daughter in fall this year!! 👩‍👧❤️
.
#book #writing #writingbooks #author #książka #pisze #pracuje #work #vacation #coaching #motivationquotes #motywacja #rozwojosobisty #kobieta #kobietaniezalezna #women #woman #independantwoman #lovemyjob #lovewriting #creative #australia #sydney #apple #lifestyle #coffee #cofeetable #instamateczki #instamama #instaciotki
  • With this guy I know we can achieve anything we want. Together. Always.
I’m sure that he’s the only one who can handle my super strong character and my moody days. We’re like fire & water but at the same time we have so much in common. I’m grateful for every single day to have him in my life ❤️ He is my one & only - the true love of my life. We’re not perfect people. We’re just making it right.

There are better and worse days in our life but the only thing matters is we keep the same direction and we’re always on each other side. No matter what.

If you’re still looking forward to finding your soulmate... I know how hard it is to find this right person - the person for you - for your personality, your vision of life, family and your future. But you know what? Never quit believing that this one & only is somewhere close by. Your age does not matter - metric is in your heart and your soul. Just give yourself a chance and every single opportunity to meet your personal buddy somewhere in the universe ❤️
.
.
Z nim mogę osiągnąć wszystko. Mój mąż. Mój przyjaciel. Zawsze mogę na niego liczyć. Zdecydowanie twierdzę, że on jedyny jest w stanie znieść mój intensywny charakter oraz zmienność nastrojów 😂 Jego cierpliwość do mnie jest po prostu bezcenna! ❤️ Przychodzą też czasem trudniejsze dni ale zawsze gramy do tej samej bramki, zawsze jesteśmy po tej samej stronie i nigdy nie kładziemy się spać w gniewie. To nasza recepta na małżeństwo w zasadzie idealne 😃 
Z każdym kolejnym rokiem małżeństwa, z każdym kolejnym rokiem doświadczeń, jesteśmy silniejsi. Razem. Bo razem to znaczy wspólnie, a nie obok.

Jeśli nadal szukasz/czekasz na swoją prawdziwą miłość, nigdy nie trać wiary w jej istnieje. Nie myśl o upływających latach, lecz myśl o wspaniałych latach przed Wami. One nadejdą. Jestem o tym przekonana. Teraz tylko Ty musisz w to jeszcze uwierzyć ❤️
.
#soulmate #myoneandonly #youandme #loveofmylife #loveyou #lovehim #kocham #kochamgo #love #onija #mazizona #mążiżona #marriage #married #together #zawszerazem #instamatki #instamateczki #rodzice #parents #instatata #instadad #mojewszystko #coaching #lifecoaching #parenting #familylife #instamood #matching #happy
  • Celinka na naszych australijskich wakacjach codziennie chadza z tym oto milusińskim na spacer. Uwielbia i wychodzi jej to naprawdę świetnie. Ciekawe czy byłaby już gotowa na czworonoga i codzienne obowiązki z nim związane... Jak myślicie?? Psiak dla czterolatki?? 🤔
.
.
A dog for the 4yo? What do you think? Celina really enjoys walking with Whistler on our Australian vacations ☀️ What’s your experience?
.
#dog #pies #pet #animal #doglover #ausralia #sydney #vacation #wakacje #instamood #instamateczki #instamatki #instaciocie #parentingblog #parenting #surfergirl #czterylatka #girl #dziewczynka #walk #spacer #rodzice #dogsofinstagram #doggy #yescarters #carters #holidays #love #kocham
  • “Sukces jest siłą małych wysiłków powtarzanych dzień po dniu” R. Collier

Kiedy rozwijasz własną firmę, w pierwszych latach ciężko wziąć urlop tak na 100% - nie odpowiadać na zapytania klientów i przerwać projekty w trakcie ich trwania. Najlepiej zatem znaleźć dla siebie zajęcie, które będziesz wykonywać z taką pasją, że praca będzie dla Ciebie czystą przyjemnością 😃 To nie takie proste myślisz? Najtrudniejsze jest podjęcie decyzji i zrobienie pierwszego kroku. Sukces nie przychodzi ot tak, jednak małymi krokami każdego jednego dnia dojdziesz do momentu, w którym stwierdzisz, że warto było zaryzykować i podążać za swoimi marzeniami. Nie jest to łatwe zadanie, wymaga odwagi, konsekwencji i systematycznego dążenia do założonych celów. Nie ma jednak przyjemniejszej pracy na ziemi od pasji, która po pewnym czasie przynosi Ci wymierne korzyści finansowe oraz daje Ci uczucie satysfakcji, które napędza Cię do kolejnych działań i planów na przyszłość ❤️
Spędziłam dziś cały dzień w cudnej przytulnej australijskiej bibliotece uniwersyteckiej pracując jak mrówka, żeby jutro spędzić wspaniały dzień z moimi trzema kochanymi misiami i cieszyć się tylko sobą nie myśląc o pracy. A Ty co dziś dla siebie zrobiłaś co przybliża Cię do realizacji Twoich planów? 😘
.
.
„Success is the sum of small efforts - repeated day in and day out.” R.Collier

When you grow your own business there is no space for vacations with “no work at all”. Every little effort counts! If your dream is to work and at same time travel & spend quality time with your family, make your passion your profession! 😃

I spent today an amazing day working on my projects in a cute little library in Sydney so tomorrow I can only focus on my family and my beloved ones needs. That’s how I manage my work and private life together - my recipe to succeed in my own life. Have you found your way to your own little happiness? Every little step, every little thing, every little effort - count it all! ❤️
.
.
#coaching #lifecoach #motivationquotes #family #familycoach #familycoaching #coach #selfdevelopment #rozwój #rozwójosobisty #kobietaniezalezna #kobieta #women #worklife #worklifebalance #mylifestyle #lifewelltraveled
  • Celinka dziś rano:
„Mamusiu, bardzo Cię kocham.
Kocham też Tatę, Antosię i Dziadzia. 
I siebie też bardzo kocham Mamusiu!” 💕
.
To najczystsza definicja asertywności i pozytywnej pewności siebie jaką kiedykolwiek słyszałam! - dziecko najlepszym coachem na świecie!! 😃
.
.
Celina this morning:
„Mommy, I love you so much. 
I also love Daddy, Antonina and Grandpa.
And I love myself too!” 💕
.
This is the purest definition of assertiveness and positive self-confidence I have ever heard! - children are best coaches ever!! 😃

#coaching #lifecoach #lifefamilycoach #lifecoaching #smartcookie #4yo #4latka #córka #córeczka #dziecko #child #instakids #quotes #motivation #asertywność #assertiveness #selfconfidence #proud #proudofyou #dumnamama #mojamiłość #instamama #instagood #instamateczki #instaciocie #parenting #rodzina #lovemyself #smart #love
  • Uśmiech dzieci przebija wszystkie smutki, troski, które stają nam na drodze systematycznie. Choć czasem ciężko mi zasnąć... ze zmęczenia, nie wyobrażam sobie życia bez tych dwóch pszczółek ❤️ Radość dzieci z małych rzeczy jest tak naturalna, piękna i czysta, że aż serce mnie ściska, kiedy pomyślę ilu rzeczy nie doceniamy w otaczającej nas na codzień rzeczywistości. 
Dzieci potrafią nadzwyczajne inspirować i nas wręcz naturalnie coachować! I pomyśleć, że właśnie te dwa słodkie bączki przyczyniły się do poszerzenia mojej coachingowej praktyki o #familycoaching !! 💕
.
.

A children’s smile takes away all the sorrows and worries that are happening in our lives. Although sometimes it's so hard for me to fall asleep ... from tiredness, I can’t imagine my life without those two sweet bumblebees ❤️ The small things that count for children... it’s so natural and beautiful!! My heart is aching when I realize how many times we’re missing those everyday joys.

Children can be extraordinarily inspiring and are naturally coaching us! It’s amazing what perspectives I gained from my two daughters. I have broadened my mind as well my coaching practice by working as a #familycoach 💕
.
.

#coaching #coach #lifecoach #lifecoaching #mamacoach #szkolenia #development #rozwój #uczę #życie #life #family #rodzina #kids #girls #instamateczki #instaciocie #parenting #australia #joy #enjoylife #dziecko #dzieci #dziewczynka #instadaily #instamama #lifefamilycoach #sydney
  • „Mamusiu, poleżysz ze mną teraz? Tak lubię z Tobą być.” 💕

Uwielbiam ten czas kiedy jesteśmy razem, Celisia opowiada mi wszystkie nowinki z przedszkola lub przedstawia swoje plany na nadchodzący dzień i śpiewa mi moją ulubioną piosenkę, która się kończy słowami „I love you - so so much!” ♥️ Nie ma NIC cenniejszego niż CZAS - wspólnie spędzony cenny czas, którego nic nie zastąpi. Choćbym miała najbardziej zajęty dzień pracą w roku, zawsze mam czas dla moich stokrotek, bo jak zawsze powtarzała moja najdroższa ś.p. Mamusia: „Na relację z dziećmi, pracuje się całe życie.” 💕 
ENG: “Mommy, can you please lay down with me now? I do love to be with you.” 💕 
There is nothing like quality time with our kiddos. Time is everything - best gift from the bottom of each parent’s heart ♥️ #kocham #bestfriends #mojacoreczka #rodzina #mamaicórka #likemotherlikedaughter #qualitytime #loveyou #loveyoutothemoonandback #mama #instamama #instamood #instagood #time #together #razemnajlepiej #friendsforever #girls #smile #uśmiech #4latka #lifecoach #lifefamilycoach #blackandwhite #instamateczki #instaciocie #dziewczyny #wspólnechwile #lovemyfamily #family
  • Aż mi ciężko w to uwierzyć, że się zdecydowaliśmy i udało nam się wszystko ogarnąć na czas. Dosłownie tuż przed świetami zadecydowaliśmy o podróży, o której rozmawialiśmy z Philippem od 5 lat! Spontanicznie podobno najlepiej! 😄 No więc lecimy...! Właśnie jesteśmy w powietrzu i mamy przed sobą jeszcze 40 minut lotu. Łącznie 17,5h leci się z... Houston do Sydney ✈️ Z dwójką małych dzieci to MEGA wyzwanie!! O ilości bagaży i szalonej super sprawnej organizacji nie wspomnę 😅 
Życie mamy jednak tylko jedno, a czas na spełnianie marzeń jest zawsze doskonały!! ❤️ Mam zamiar Was motywować ze słonecznego Sydney, bo przez najbliższe 2,5tyg czeka mnie osobiście nie tylko wypoczynek ale też sporo pracy! 
Tymczasem ściskamy Was mocno znad Pacyfiku!! ❤️😘🌏 Ahoj przygodo!!! 😃 - - - -

Spontaneously decided about our trip to Australia 🇦🇺!! Why not! We only live once and there is always a perfect time to make your dreams come true! 😃✈️🌏 #lifewelltraveled #podróż #nadrugikoniecświata #australia #whynot #instamateczki #crazyparents #youhaveonlyonelife #travel #familytrip #lovemyfamily #lovemylife #trip #united #szalenirodzice #aroundtheworld #alwaystogether #instakids #instamama #letsgo #spontan #perperego #dzieci #dziecko #besthubby #longflight #wózek #instamood #instadaily #adventure