Coaching indywidualny

Moje bogate doświadczenia, zbierane w toku zarządzania zasobami ludzkimi, nauczania na uniwersytecie oraz praktykowania coachingu osobistego, nauczyły mnie skutecznej oceny potrzeb klienta. Potrafię szybko opracować spersonalizowane, konkretne strategie coachingowe. Każda osoba ma inne potrzeby, które zazwyczaj oscylują jednak wokół zbliżenia do siebie członków rodziny oraz umiejętnego rozłożenia akcentów pomiędzy pracą i sferą prywatną.

Podczas sesji indywidualnych będziemy pracować nad identyfikacją Twoich potrzeb oraz opracowaniem planu działania, który pozwoli Ci skupić się na osiągnięciu osobistych celów.

Moje doświadczenie coacha osobistego obejmuje:

Równowagę życiową.

Życie rodzinne/zawodowe oraz rozwój osobisty/profesjonalny – będziemy pracować nad jednym i drugim, aby znaleźć idealne proporcje dla Ciebie i Twoich najbliższych.

Budowanie ścieżki zawodowej.

Ten temat jest moją specjalnością w zakresie kapitału ludzkiego. Przez ponad 10 lat pracowałam z klientami nad rozwijaniem i ukierunkowywaniem ich kariery.

Rozwój osobisty.

Skupimy się na Twoich osobistych celach i na skutecznych sposobach uwolnienia Twojego prawdziwego potencjału.

Budowanie relacji.

Od małżeństwa, przyjaźni, macierzyństwa i relacji między rodzeństwem, po rozwój przedsiębiorstwa i tworzenie sieci kontaktów – każda relacja jest inna i wymaga głębokiego zrozumienia oraz indywidualnego podejścia.

Efektywność.

Nawet jeśli masz głowę pełną wspaniałych pomysłów i jesteś kreatywnym marzycielem, zbudowanie ścieżki opartej na realnym rozwoju może okazać się przytłaczającym wyzwaniem. Pomogę Ci przygotować plan działania, który pozwoli na skuteczne realizowanie Twoich celów.

Wzmacnianie poczucia własnej wartości.

Będziemy pracować nad Twoimi myślami i przekonaniami – nad tym, co Ci w duszy gra, nad głosem płynącym z Twojego serca. Niekonsekwencja, czy wahanie może być kulą u nogi, lecz jeśli wyjdziesz ze swojej strefy komfortu, ujrzysz wszystko w innym świetle i zmienisz postrzeganie samego siebie.

Życiowe zmiany.

Zmiany są niezbywalną częścią naszego codziennego życia. Zazwyczaj są czymś wspaniałym, jednak równie często stresują nas i prowadzą do wypalenia. Stawimy im wspólnie czoła, traktując je jako atut, a nie słaby punkt.

Dbanie o siebie.

Każdy z nas jest autonomiczną jednostką. Nawet jeśli żyjemy z partnerem, mamy dzieci, czy budujemy przyjaźnie, nie możemy osiągnąć prawdziwego sukcesu i pełni szczęścia, jeśli nie wiemy, jak odnaleźć spokój, zadowolenie i wewnętrzną harmonię. Szczęście rodziny to suma samoakceptacji jej członków, więc jeśli chcesz pozytywnie wpłynąć na swoich najbliższych, musisz zacząć od siebie.

Własny wizerunek.

Jeśli chcesz zmienić swój wizerunek, zrzucając zbędne kilogramy, modyfikując nawyki żywieniowe, eksperymentując ze stylem, czy aranżując na nowo dom lub biuro, bardzo chętnie będę Ci w tym towarzyszyć. Zaufaj mi – wdrażanie zmian, mając u boku kogoś, kto uwielbia zdrowy styl życia, jest miłośnikiem gotowania, kocha kwiaty, fotografię i piękno, to podwójnie wspaniałe doświadczenie!

Jako Twój osobisty, profesjonalny coach, pomogę Ci zwiększyć poziom zadowolenia z życia codziennego oraz rozwinąć uczucie pewności, związane zarówno z teraźniejszością, jak i przyszłością. Wspólnie będziemy stawiać cele, a następnie je osiągać. Odniesiemy sukces, gdyż stworzymy i zrealizujemy konkretny plan, dzięki któremu krok po kroku pokonasz wszystkie przeszkody i trudności. Moim pragnieniem jest pomóc Ci w wytyczeniu Twojej życiowej ścieżki, zatem sprawię, iż w jasny i pewny sposób sformułujesz swoje bardzo konkretne potrzeby.

Będę Cię wspierać i towarzyszyć Ci na każdym kroku!

Jesteś gotowy
na zmianę?