Wokół tłuszczów w diecie dziecka i dorosłych narosło wiele, często sprzecznych z sobą przekonań. Ich jednak obecność w dziennym jadłospisie jest niezmiernie ważna dla prawidłowego rozwoju małego organizmu. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) zaleca stosowanie tłuszczów w postaci innej niż mleko matki lub mleka modyfikowanego już od 6 miesiąca życia dziecka. Które jednak

Nikt z nas nie jest chodzącą alfą i omegą, wszyscy popełniamy błędy, również podczas wychowywania dzieci, które zdecydowanie do łatwego zadania nie należy. Dziś jednak o trzech aspektach, w których zauważyłam sporą częstotliwość, a o której może akurat Ty albo Twoja znajoma zwyczajnie nie pamiętacie albo nie zwróciłyście uwagi. Trzy często popełniane błędy

Moje Drogie! Nieco czasu upłynęło od mojego ostatniego wpisu, lecz też mnóstwo zmian w tym samy czasie nastało. Dobrych zmian i niezwykle ekscytujących :-) Jak zapewne rzuciło Wam się w oczy, zmieniłam nazwę swojej strony z BeObsessed na Life & Family Coach. Przekształcenie to wynika z moich działań nie tylko blogowych ale też

Moje piękne! Dziś pierwszy dzień wiosny! To trochę jak pierwszy dzień roku, który daje nam "kopa" do wprowadzenia pewnych zmian i realizacji odkładanych wiecznie marzeń. Jestem realistką i lubię mieć marzenia ale niezbyt oddalone od możliwości ich spełnienia ;-) Stąd mój dzisiejszy wpis, gdyż chciałabym was nieco zmotywować i zenergetyzować do działania tej

Pisałam wam dość niedawno o moim zamiłowaniu do sztucznych futer. Są cudnie ciepłe, dostępne w tysiącach odsłon i każde tak oryginalne. Od lat nie zmalała moja miłość do wzoru w panterkę i dzisiaj chcę wam pokazać, że można też nosić ją całą zimę. WZÓR W PANTERKĘ Panterka jest wzorem mocnym i bardzo rzucającym się

Ilekroć rozmawiam z koleżankami, które podobnie jak ja mają małe dzieci, na ogół słyszę w ich głosie pogoń za czymś, pośpiech, niekiedy lęk, że czegoś nie zdążą dziś zrobić, że się spóźnią na zajęcia z dziećmi, że obiad jeszcze nie gotowy, a o zmęczeniu to już nawet nie muszę wspominać. Sama borykam się

Kiedy przychodzi dzień, że brakuje mi pomysłu na śniadanie, zawsze mam w głowie jakiś szybki przepis, który na ogół jest strzałem w 10-tkę. Takim właśnie smakołykiem jest chleb śniadaniowy ekspresowy. Bardziej nazwałabym go plackiem lub ciastem chlebowym ale nazewnictwo w sumie nie ma tu znaczenia :-) Doskonale smakuje on z jajecznicą, masłem ale